Hjärtsjukdomen fortsätter att vara ett av de största hälsohoten i världen, medan en av de största riskfaktorerna kan utvecklas i tystnad, smärta och inga synliga tecken.
Det är ett högt kolesterolproblem som kan påverka även människor som känner sig helt friska.
Enligt Världshälsoorganisationen (OBSH) är hjärt-kärlsjukdomar den ledande orsaken till global död. Faktorer som högt blodtryck, rökning, diabetes och högt kolesterol har en betydande inverkan på deras utveckling.
Colesterol är en fet substans som organismen behöver för viktiga funktioner, inklusive hormonproduktion och cellkonstruktion.
Problemet börjar när överskott av LDL kolesterol, ofta känd som dåligt kolesterol, ackumuleras i blod.
Med tiden kan det bidra till att skapa feta plack inuti artärer, minska blodkärl och begränsa normal cirkulation.
Denna process, känd som ateroskleros, kan utvecklas i många år före de första symtomen.
Enligt American Heart Association orsakar högt kolesterol vanligtvis inte synliga symtom. Därför är blodprovning det primära sättet att identifiera problemet.
En person kan ha höga kolesterolnivåer även om han matas relativt bra, är fysiskt aktiv och har inga andra kända hälsoproblem.
Genetiskt arv spelar också en viktig roll.
I vissa familjer kan en ärftlig sjukdom som kallas familjehyperkolesterologi orsaka mycket höga kolesterolnivåer i tidig ålder.
U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stress som kolesterolkontroll hjälper till att identifiera personer som kan ha en ökad risk för hjärtsjukdom och stroke.
Läkare brukar uppskatta vissa indikatorer, inklusive totalt kolesterol, LDL, HDL och triglycerider.
Resultaten tolkas dock inte i isolering. Ålder, arteriell spänning, diabetes, rökning och familjehistoria påverkar definitionen av individuell fara.
För att sänka kolesterol rekommenderar experter att man begränsar fulla fetter, konsumerar fiber - rika livsmedel, regelbunden fysisk aktivitet och undviker tobak.
I vissa fall är livsstilsförändringar inte tillräckligt, och en läkare kan rekommendera kolesterol - minska droger, inklusive Statin.
Experter varnar för att brist på symtom inte ska tolkas som en riskbrist.
En enkel blodkontroll, i kombination med bedömningen av andra riskfaktorer, kan bidra till att förhindra allvarliga komplikationer långt innan de visas.
De aktuella rekommendationerna från 2026 av American Heart Association och American College of Cardiology belyser också vikten av bedömningen av individuell risk och kontroll av lipoprocyinsa, känd som Lpéa, minst en gång i livet.
Det huvudsakliga budskapet om experter är att hjärtskydd inte ska börja först när problem uppstår, men mycket tidigare, genom konstant kontroll och vård.
