Cancerpatienter som återvänder till träning lockar till sig ökad uppmärksamhet i Storbritannien, eftersom gemenskapens fitnessprogram hjälper människor att återfå styrka och förtroende efter behandling.
Ämnet har också börjat trenda på Google, efter senaste BBC rapporter om cancerpatienter i Sheffield och Middlesbrough som har använt motion som en del av deras återhämtning.
En ny historia belyste en Sheffield cancerpatient som nu hjälper andra människor att återvända till fitness. En annan fokuserad på en cancer fitness grupp i samband med Middlesbrough FC Foundation, där deltagarna beskrev programmet som en stor inverkan på deras liv.
Berättelserna lyfter fram ett bredare skifte i hur fysisk aktivitet ses under och efter cancerbehandling.
Övning var en gång något många patienter antog att de skulle undvika när de återhämta sig. Idag kan noggrant anpassad fysisk aktivitet utgöra en del av rehabilitering för vissa patienter, beroende på diagnos, behandling och övergripande hälsa.
Fördelarna är inte nödvändigtvis om intensiva gym sessioner.
Promenader, lätta motståndsövningar, cykling och övervakad gruppaktiviteter kan hjälpa människor att gradvis bygga upp fysisk kapacitet efter perioder av behandling och inaktivitet.
Den sociala aspekten kan också vara viktig. Att träna tillsammans med människor som har upplevt liknande hälsoutmaningar kan ge motivation och minska isoleringen som ibland följer med allvarlig sjukdom.
Liknande program visas någon annanstans i England. Ny rapportering från Sheffield, till exempel, beskrev gratis sittande dans sessioner för personer som drabbats av cancer, stroke, diabetes, artrit och andra hälsotillstånd. Sessionerna kombinerar fysisk rörelse med social aktivitet och stöds av Sheffield Hospitals Charity.
Men motion efter cancer är inte en storlek passar alla recept.
Cancerbehandlingar kan ha mycket olika effekter på kroppen, och vissa patienter kan uppleva svår trötthet, minskad immunitet, benproblem, hjärtkomplikationer eller andra tillstånd som kräver ytterligare försiktighetsåtgärder.
Därför bör personer som genomgår cancerbehandling eller återhämtar sig från den diskutera betydande förändringar i sin träningsrutin med sitt medicinska team, särskilt om de har varit inaktiva under en lång period.
Målet är inte nödvändigtvis att återvända direkt till den träningsnivå som någon hade före sin diagnos.
För många patienter kan framsteg börja med något mycket enklare: gå lite längre, slutföra en övervakad träning eller gradvis återfå den styrka som behövs för vardagliga aktiviteter.
Den växande populariteten av cancer fitness program visar att för vissa överlevande, motion kan representera mer än fysisk träning. Det kan bli ett viktigt steg mot att återta självständighet och återvända till livet efter behandlingen.




