Egzersize dönen kanser hastaları İngiltere'de büyüyen dikkat çekiyor, çünkü topluluk fitness programları insanların tedaviyi geri kazanmalarına yardımcı oluyor.
Bu konu aynı zamanda Google'da trende başladı, son BBC, Sheffield ve Ortasbrough'daki kanser hastalarına da iyileşmelerinin bir parçası olarak egzersiz kullandı.
Son bir hikaye, diğer insanların fitnesse geri dönmesine yardımcı olan bir Sheffield kanseri hastasına vurgu yaptı. Başkası, Ortasbrough FC Vakfı ile bağlantılı bir kanser fitness grubuna odaklandı, katılımcıların hayatlarını büyük bir etkiye sahip olarak programı tarif ettikleri yer.
Hikayeler fiziksel aktivitenin kanser tedavisi sırasında ve sonrasında nasıl görüldüğüne daha geniş bir değişim vurgulamaktadır.
Egzersiz bir zamanlar birçok hasta iyileşmeden kaçınmaları gerektiğini varsayıyordu. Bugün, dikkatlice adapte edilmiş fiziksel aktivite, bazı hastalar için rehabilitasyon parçası oluşturabilir, tanılarına, tedaviye ve genel sağlıklarına bağlı olarak.
Avantajlar mutlaka yoğun spor seansları hakkında değildir.
Yürüyüş, ışık direniş egzersizleri, bisiklet ve denetimli grup aktiviteleri, insanların tedavi ve inaktivite dönemlerinden sonra fiziksel kapasiteyi yavaş yavaş yeniden inşa etmelerine yardımcı olabilir.
Sosyal yönü de önemli olabilir. Benzer sağlık sorunları yaşayan insanların yanı sıra Exercising motivasyon sağlayabilir ve bazen ciddi hastalıklara eşlik eden izolasyonu azaltabilir.
Benzer programlar İngiltere'de başka yerlerde ortaya çıkıyor. Örneğin, Sheffield'den gelen son raporlama, kanser, inmeler, diyabet, artrit ve diğer sağlık koşulları tarafından etkilenen insanlar için ücretsiz oturma dans seanslarını tarif etti. seanslar sosyal aktivite ile fiziksel hareketi birleştirir ve Sheffield Hastanesi Charity tarafından desteklenir.
Ancak, kanserden sonra egzersiz tek bir boyut tüm reçeteye uygun değildir.
Kanser tedavileri vücutta çok farklı etkilere sahiptir ve bazı hastalar şiddetli yorgunluk, bağışıklık, kemik problemleri, kalp komplikasyonları veya ek önlemleri gerektiren diğer koşullar yaşayabilir.
Bu nedenle, kanser tedavisi geçiren veya ondan kurtarılan insanlar, tıbbi ekipleriyle egzersiz rutinlerine önemli değişiklikler tartışmalıdır, özellikle uzun bir süre aktif hale gelmişlerse.
Hedef, tanılarından önce sahip olduğu fitness seviyesine hemen dönmek zorunda değildir.
Birçok hasta için, ilerleme çok daha basit bir şeyle başlayabilir: denetimli bir egzersiz seansı tamamlamak veya günlük aktiviteler için gerekli olan gücü geri kazanmak.
Kanser fitness programlarının büyüyen popülaritesi, bazı kurtulanlar için egzersizin fiziksel eğitimden daha fazlasını temsil edebileceğini gösteriyor. Bağımsızlığı geri almak ve tedaviden sonra hayata geri dönmek için önemli bir adım olabilir.
