Pacjenci z chorobą nowotworową powracający do aktywności fizycznej przyciągają coraz większą uwagę w Wielkiej Brytanii, ponieważ wspólnotowe programy fitness pomagają ludziom odzyskać siłę i zaufanie po leczeniu.
Temat ten zaczął również trendować w Google, po ostatnich doniesieniach BBC o chorych na raka w Sheffield i Middlesbrough, którzy wykorzystali ćwiczenia jako część ich poprawy.
Jedna z ostatnich historii uwydatniła pacjenta z rakiem Sheffield, który pomaga innym ludziom powrócić do sprawności. Inny skupił się na grupie fitness do walki z rakiem połączonej z Fundacją Middlesbrough FC, gdzie uczestnicy opisali program jako mający znaczący wpływ na ich życie.
Opowieści uwydatniają szerszą zmianę sposobu postrzegania aktywności fizycznej podczas i po leczeniu raka.
Ćwiczenia były kiedyś czymś, czego wielu pacjentów zakładało, że powinni unikać, gdy dochodzi do siebie. Obecnie starannie przystosowana aktywność fizyczna może stanowić część rehabilitacji niektórych pacjentów, w zależności od ich diagnozy, leczenia i ogólnego stanu zdrowia.
Korzyści nie koniecznie dotyczą intensywnych sesji na siłowni.
Walking, lekki opór ćwiczenia, jazda na rowerze i nadzorowane działania grupowe mogą pomóc ludziom stopniowo odbudować pojemność fizyczną po okresach leczenia i nieaktywności.
Aspekt społeczny może być również ważny. Ćwiczenie wraz z osobami, które doświadczyły podobnych problemów zdrowotnych może stanowić motywację i zmniejszyć izolację, która czasami towarzyszy poważnej chorobie.
Podobne programy pojawiają się gdzie indziej w Anglii. Ostatnie raporty z Sheffield, na przykład, opisały darmowe sesje taneczne dla osób dotkniętych rakiem, udarów, cukrzycy, zapalenia stawów i innych warunków zdrowotnych. Sesje łączą ruch fizyczny z aktywnością społeczną i są wspierane przez Sheffield Hospitals Charity.
Jednak, ćwiczenia po raka nie jest jeden rozmiar pasuje do wszystkich recept.
Leczenie raka może mieć bardzo różny wpływ na organizm, a niektórzy pacjenci mogą doświadczyć ciężkiego zmęczenia, zmniejszonej odporności, problemy z kością, powikłania serca lub inne warunki wymagające dodatkowych środków ostrożności.
Z tego powodu osoby poddawane leczeniu przeciwnowotworowemu lub z niego wychodzące powinny omówić z zespołem medycznym istotne zmiany w rutynie ćwiczeń, szczególnie jeśli były nieaktywne przez długi czas.
Celem nie koniecznie jest, aby natychmiast powrócić do poziomu fitness ktoś miał przed swoją diagnozą.
Dla wielu pacjentów, postęp może zacząć się od czegoś znacznie prostszego: chodzenie trochę dalej, ukończenie nadzorowanej sesji ćwiczeń lub stopniowe odzyskiwanie siły potrzebnej do codziennej działalności.
Rosnąca popularność programów fitness na raka pokazuje, że dla niektórych ocalałych ćwiczenia mogą reprezentować więcej niż szkolenie fizyczne. Może stać się ważnym krokiem w kierunku odzyskania niepodległości i powrotu do życia po leczeniu.
