Europa przygotowuje się do zimowego przejścia. W niedzielę, 25 października 2026 r., większość krajów europejskich odeśle swoje skorpiony z powrotem o godzinę, kończąc okres letni.
W krajach Europy Środkowej, w tym w Niemczech, Francji, Włoszech, Austrii i Szwajcarii, o godzinie trzeciej skorpiony zostaną zwrócone o 2: 00 w nocy.
Oznacza to, że noc potrwa godzinę dłużej, podczas gdy zachody słońca będą miały miejsce wcześniej na oficjalnej warcie.
Według Komisji Europejskiej sezonowa zmiana zegara nadal ma zastosowanie do państw członkowskich Unii Europejskiej, pomimo długotrwałych dyskusji na temat jej usunięcia.
Jakie kraje zmienią zegar?
Zmiany te zostaną wprowadzone we wszystkich krajach Unii Europejskiej, w tym w Niemczech, Francji, Włoszech, Hiszpanii, Polsce i Niderlandach.
Zjednoczone Królestwo, Norwegia, Szwajcaria i większość krajów bałkańskich będą również spędzane w godzinach zimowych.
25 października Kosowo i Albania odwrócą swoje skorpiony o godzinę później.
Jednak nie wszystkie kraje europejskie stosują tę praktykę. Islandia, Rosja i Białoruś nie zmieniają czasu w sezonie.
Dlaczego dwa razy w roku się zmienia?
Sezonowa zmiana zegara rozprzestrzeniła się historycznie w celu lepszego wykorzystania naturalnego światła i oszczędzania energii.
Jednakże korzyści gospodarcze i energetyczne wynikające z tej praktyki są nadal przedmiotem debaty.
Według Parlamentu Europejskiego nowoczesne badania wykazały, że oszczędności energii mogą być stosunkowo ograniczone i mogą ulec zmianie w zależności od kraju.
Co się dzieje z organizmem?
Zmiana zegara może tymczasowo wpłynąć na ludzki rytm biologiczny.
Według American Academy of Sleep Medicine, sezonowe zmiany zegara mogą zakłócić cirdoński sen i rytm.
Jednakże przejście zimowe - godzinne jest zwykle uważane za łatwiejsze dla organizmu niż latem, ponieważ ludzie zarabiają dodatkową godzinę.
Eksperci zalecają utrzymanie stabilnego rozkładu snu i ekspozycji na naturalne światło podczas śniadania.
Czy Europa usunie zmianę czasu?
Debata na temat zniesienia zmian sezonowych trwa od lat.
W 2019 r.
Wniosek nie został jednak ostatecznie zatwierdzony przez właściwe instytucje UE.
Jednym z głównych wyzwań jest koordynacja między krajami, ponieważ różne decyzje dotyczące standardowego zegara mogą stwarzać problemy dla transportu międzynarodowego, handlu i komunikacji.
Z tego powodu obecny system pozostaje w mocy.
Kiedy jest różnica czasu w Stanach Zjednoczonych?
Stany Zjednoczone nie zmieniają czasu na ten sam dzień co Europa.
W większości stanów amerykańskich przejście do standardowego zegarka odbędzie się w niedzielę, 1 listopada 2026.
O drugiej w nocy skorpiony wrócą o 0100.
Jednakże Hawaje i większość Arizony nie stosują sezonowej zmiany zegara.
Stwarza to tygodniowy okres, w którym tymczasowo zmienia się różnica czasu między Europą a wieloma miastami amerykańskimi.
Co powinni robić obywatele?
Większość smartfonów, komputerów i urządzeń internetowych automatycznie zmienia zegar.
Jednakże tradycyjne zegarki i niektóre urządzenia elektroniczne mogą wymagać ręcznej regulacji.
W przypadku osób podróżujących na arenie międzynarodowej lub odbywających spotkania z partnerami w różnych strefach czasowych zaleca się przeprowadzenie kontroli w okresie zmiany.
Przejście w czasie zimowym odbędzie się 25 października w Europie i 1 listopada w większości Stanów Zjednoczonych, podczas gdy debata na temat przyszłości tej praktyki pozostaje otwarta.
