Bolezen srca je še vedno ena največjih nevarnosti za zdravje po vsem svetu, medtem ko se lahko v tišini, bolečini in brez vidnih znakov razvije eden glavnih dejavnikov tveganja.
To je problem z visokim holesterolom, ki lahko vpliva tudi na ljudi, ki se počutijo popolnoma zdrave.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (OBSH) so kardiovaskularne bolezni glavni vzrok svetovne smrti. Dejavniki, kot so visok krvni tlak, kajenje, sladkorna bolezen in visok holesterol, pomembno vplivajo na njihov razvoj.
Holesterol je maščobna snov, ki jo organizem potrebuje za pomembne funkcije, vključno s proizvodnjo hormonov in gradnjo celic.
Problem se začne, ko se v krvi kopičijo presežne količine LDL holesterola, pogosto znane kot slab holesterol.
Sčasoma lahko prispeva k ustvarjanju maščobnih oblog znotraj arterij, zožitvi krvnih žil in omejevanju normalnega obtoka.
Ta proces, znan kot ateroskleroza, se lahko razvije več let pred prvimi simptomi.
Po podatkih Ameriškega združenja za srce visok holesterol običajno ne povzroča vidnih simptomov. Zato je testiranje krvi glavni način za ugotavljanje problema.
Človek ima lahko visoke ravni holesterola, tudi če se hrani relativno dobro, je telesno aktiven in nima drugih znanih zdravstvenih težav.
Pomembno vlogo ima tudi genska dediščina.
V nekaterih družinah lahko dedna motnja, imenovana družinska hiperholesterologija, v zgodnjih letih povzroči zelo visoke ravni holesterola.
Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) poudarjajo, da nadzor holesterola pomaga prepoznati ljudi, ki imajo lahko povečano tveganje za bolezni srca in kap.
Zdravniki običajno ocenjujejo določene kazalnike, vključno s celotnim holesterolom, LDL, HDL in trigliceridi.
Vendar se rezultati ne razlagajo ločeno. Starost, arterijska napetost, sladkorna bolezen, kajenje in družinska zgodovina vplivajo na opredelitev individualne nevarnosti.
Da bi znižali holesterol, strokovnjaki priporočajo, da se omejijo polne maščobe, zaužijejo hrano, bogato z vlakni, redno telesno dejavnost in se ogibajo tobaka.
V nekaterih primerih spremembe življenjskega sloga niso dovolj in zdravnik lahko priporoči zdravila za zniževanje holesterola, vključno s Statinom.
Strokovnjaki opozarjajo, da se pomanjkanje simptomov ne sme razlagati kot pomanjkanje tveganja.
Preprost pregled krvi v kombinaciji z oceno drugih dejavnikov tveganja lahko pomaga preprečiti resne zaplete že dolgo pred njihovim pojavom.
Najnovejša priporočila Ameriškega združenja za srce iz leta 2026 in Ameriškega kolidža za kardiologijo poudarjajo tudi pomen ocene individualnega tveganja in nadzora lipoprociinov, znanega kot Lpéa, vsaj enkrat v življenju.
Glavno sporočilo strokovnjakov je, da se zaščita srca ne sme začeti samo, ko se pojavijo težave, ampak veliko prej, s stalnim nadzorom in zdravstvenim varstvom.