A kezelésre visszatérő rákos betegek egyre nagyobb figyelmet kapnak az Egyesült Királyságban, mivel a közösségi fitneszprogramok segítenek az embereknek visszanyerni az erőt és a magabiztosságot a kezelés után.
A téma a Google-n is megkezdődött, miután nemrégiben a BBC beszámolt Sheffield-ben és Middlesbrough-ban rákos betegekről, akik a gyógyulás részeként testmozgást alkalmaztak.
Egy friss történet rávilágított egy Sheffield rákos betegre, aki most segít másoknak visszatérni a fitneszre. Egy másik, a Middlesbrough FC Alapítványhoz kapcsolódó rákfitnesz csoportra összpontosított, ahol a résztvevők úgy írták le a programot, mint amely jelentős hatást gyakorol az életükre.
A történetek rávilágítanak arra, hogy a rákkezelés alatt és után a fizikai aktivitás hogyan tekinthető meg.
A testmozgás volt az, amit sok beteg feltételezett, hogy kerülnie kell a felépülést. Ma, gondosan alkalmazkodott fizikai aktivitás lehet része rehabilitáció egyes betegek, attól függően, hogy a diagnózis, kezelés és az általános egészség.
Az előnyök nem feltétlenül az intenzív tornafoglalkozásokról szólnak.
A gyaloglás, a fényellenállás, a kerékpározás és a felügyelt csoportos tevékenységek segíthetnek az embereknek a fizikai kapacitás fokozatos újjáépítésében a kezelés és az inaktivitás időszaka után.
A társadalmi vonatkozások is fontosak lehetnek. A hasonló egészségügyi kihívásokkal küzdő emberek mellett végzett testmozgás motiválhatja és csökkentheti az elszigeteltséget, amely néha súlyos betegségeket okoz.
Hasonló programok jelennek meg Angliában. A Sheffield által nemrégiben készített jelentések például a rákban, szélütésekben, cukorbetegségben, ízületi gyulladásban és egyéb egészségi állapotokban szenvedők számára ingyenes ülő táncüléseket írtak le. A foglalkozások a fizikai mozgást és a társadalmi tevékenységet ötvözik, és a Sheffield Kórházak Jótékonysága támogatja őket.
Azonban, edzés után rák nem egy méretű illik minden recept.
A daganatellenes kezeléseknek nagyon eltérő hatása lehet a testre, és néhány betegnél súlyos fáradtság, csökkent immunitás, csontproblémák, szívszövődmények vagy egyéb, további óvintézkedéseket igénylő állapotok jelentkezhetnek.
Ezért a daganatos betegségben szenvedő vagy abból lábadozó személyeknek a gyakorlatuk jelentős változásait meg kell vitatniuk az orvosi csapattal, különösen, ha hosszú ideje inaktívak.
A cél nem feltétlenül az, hogy azonnal visszatérjen a fitness szint valaki előtt a diagnózis.
Sok beteg számára a haladás valami sokkal egyszerűbbel kezdődhet: egy kicsit tovább gyaloglással, egy felügyelt testmozgás befejezésével vagy a mindennapi tevékenységekhez szükséges erő fokozatos visszanyerésével.
A növekvő népszerűsége a rák fitness programok azt mutatják, hogy egyes túlélők, testmozgás több, mint fizikai képzés. Ez fontos lépés lehet a függetlenség visszaszerzése és a kezelés utáni életbe való visszatérés felé.