L'Europe se prépare à une traversée hivernale. Le dimanche 25 octobre 2026, la plupart des pays européens renverront leurs scorpions une heure plus tard.
Dans les pays d'Europe centrale, dont l'Allemagne, la France, l'Italie, l'Autriche et la Suisse, les scorpions seront rendus à trois heures à 2 heures.
Cela signifie que la nuit durera une heure de plus, tandis que les couchers de soleil auront lieu plus tôt sur la montre officielle.
Selon la Commission européenne, le changement saisonnier de l'horloge continue de s'appliquer aux États membres de l'Union européenne, malgré les discussions à long terme sur son retrait.
Quels pays vont changer l'horloge ?
Ce changement sera mis en œuvre dans tous les pays de l'Union européenne, y compris l'Allemagne, la France, l'Italie, l'Espagne, la Pologne et les Pays-Bas.
Le Royaume-Uni, la Norvège, la Suisse et la plupart des pays des Balkans seront également passés à l'heure d'hiver.
Le Kosovo et l'Albanie tourneront également leurs scorpions à une heure de retard le 25 octobre.
Cependant, tous les pays européens n'appliquent pas cette pratique. L'Islande, la Russie et la Biélorussie ne changent pas de temps par saison.
Pourquoi deux fois par an ?
Le changement saisonnier de l'horloge s'est répandu historiquement dans le but de mieux utiliser la lumière naturelle et d'économiser l'énergie.
Toutefois, les avantages économiques et énergétiques de cette pratique continuent d'être débattus.
Selon le Parlement européen, des études modernes ont montré que les économies d'énergie peuvent être relativement limitées et changer selon le pays.
Qu'est-ce qui arrive à l'organisme ?
Le changement de l'horloge peut affecter temporairement le rythme biologique humain.
Selon l'American Academy of Sleep Medicine, les changements saisonniers de l'horloge peuvent perturber le sommeil et le rythme cirdoniens.
Cependant, la transition hivernale est généralement considérée comme plus facile pour l'organisme que la traversée estivale parce que les gens gagnent une heure supplémentaire.
Les experts recommandent de maintenir un horaire de coucher stable et une exposition à la lumière naturelle au petit déjeuner.
L'Europe va-t-elle supprimer le changement de temps?
Le débat sur l'élimination des changements saisonniers se poursuit depuis des années.
En 2019, le Parlement européen a soutenu une proposition visant à conclure cette pratique.
Toutefois, la proposition n'a pas été finalement approuvée par les institutions compétentes de l'UE.
L'un des principaux défis est la coordination entre les pays, car différentes décisions concernant l'horloge standard peuvent créer des problèmes pour le transport international, le commerce et la communication.
Pour cette raison, le système actuel reste en vigueur.
Quand la différence de temps aux États-Unis?
Les États-Unis ne changent pas d'heure à la même date que l'Europe.
Dans la plupart des États américains, la transition vers la veille standard aura lieu le dimanche 1er novembre 2026.
À 2 h, les scorpions seront de retour à 01 h.
Cependant, Hawaii et la plupart des Arizona n'appliquent pas le changement saisonnier de l'horloge.
Cela crée une période d'une semaine durant laquelle la différence de temps entre l'Europe et de nombreuses villes américaines est temporairement changée.
Que devraient faire les citoyens?
La plupart des téléphones intelligents, des ordinateurs et des équipements liés à Internet changent automatiquement l'horloge.
Cependant, les montres traditionnelles et certains appareils électroniques peuvent nécessiter un réglage manuel.
Pour les personnes voyageant à l'étranger ou ayant des réunions avec des partenaires dans divers fuseaux horaires, des contrôles sont recommandés pendant la période de changement.
La traversée hivernale aura lieu le 25 octobre en Europe et le 1er novembre dans la plupart des États-Unis, tandis que le débat sur l'avenir de cette pratique reste ouvert.
