Kuulokkeiden kautta tapahtuvasta musiikin kuuntelemisesta on tullut yleinen osa arkea. Mutta tapa, joka vaikuttaa harmittomalta voi olla pitkän aikavälin seurauksia.
Maailman terveysjärjestö WHO varoittaa, että kuuloäänet, joilla on korkea intensiteetti pitkiä aikoja, voivat vahingoittaa herkkiä sisäkorvasoluja.
Ongelmana on, että vahingot eivät aina ilmesty välittömästi.
Henkilö voi edelleen kuunnella normaalisti arkipäivää, kun taas altistuminen melulle aiheuttaa asteittain ongelmia.
WHO:n mukaan käytännön varotoimi on se, että tilavuus pysyy alle 60 prosentissa enimmäismäärästään.
Organisaatio suosittelee myös säännöllisiä taukoja kuulon aikana ja ulkoisen melun eristävien kuulokkeiden käyttöä.
Melu - keskeytyneet alueet voivat olla hyödyllisiä, koska ne vähentävät tarvetta lisätä äänenvoimakkuutta meluisissa ympäristöissä.
Vaara ei rajoitu musiikkiin. Elektroniset pelit, konsertit ja äänekkäät ympäristöt voivat myös vaikuttaa kuulovaurioihin.
Merkkejä, kuten korvien suhinaa, vaikeuksia ymmärtää keskusteluja tai heikentynyt kuulo ei pidä unohtaa.
Asiantuntijat suosittelevat kuulonhallintaa, kun jatkuvia oireita ilmenee.
Tärkein viesti on yksinkertainen: Kuuntelua voidaan suojella tänään, mutta liiallisen melualtistuksen aiheuttamat vahingot voivat olla peruuttamattomia.